„Mistr Jang každý den alespoň desetkrát opakoval: „Uvolni se! Uvolni se! Buď klidný. Uvolni celé tělo.“ Jindy zase říkal: „Nejsi uvolněn! Nejsi uvolněn! Nejsi-li uvolněn, koleduješ si o výprask.“
Ale dosáhnout toho „uvolnění“ je ze všeho nejtěžší. Vše ostatní se pak dostaví samo.“
Linky:
google.cz